A obesidade

O excesso de peso e a obesidade têm vindo a aumentar consistentemente na União Europeia e particularmente em Portugal, afectando cada vez mais crianças e adolescentes. Na origem desta situação parecem estar padrões negativos de comportamento alimentar, com consumos crescentes de energia e calorias, açúcares, gorduras e também de sal, e consumos decrescentes de cereais completos e de hortofrutícolas, associados a níveis reduzidos de actividade física.

A obesidade em números

Dados recentes revelam que, em Portugal, mais de 1/3 (37% ou 3,831 milhões - quase 4 milhões de pessoas!) da nossa população tem excesso de peso e 14,5% é obesa. (1,5 milhão pessoas). Os países do Sul da Europa (Espanha, Itália, Grécia e Portugal) estão na liderança da prevalência de obesidade infantil, onde Portugal se encontra no 2º lugar a seguir à Itália, onde 31,5% de crianças dos 7-9 anos têm excesso de peso das quais 11,3% são obesas.

Fonte: JMC – Grupo GCI