Hortaliças:
Tomate: Sumo puro, tomar 250ml de manhã, em jejum;
Cenoura: Beber um copo de sumo de cenoura ao pequeno almoço;
Beringela:Bater no liquidificador 1 beringela em 1l de água, coar, acrescentar 2limões e berber a mistura durante o dia;
Alcachofra: Incluir 2ou3 alcachofras nas refeições diárias.
Frutas:
Limão: Aconselhamos fazer a terapia do limão para desintoxicar o organismo;
Abacaxi: Fazer refeições exclusivas de abacaxi 3 vezes por semana.
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